Как влияет внешняя среда на мои хочу?

Очень редко бывает состояние «ничего не хочу». Это в медитации, супер-дзене, просветлении духа возможно. Разные потребности в обычном человеке в обычное время всё же присутствуют.⠀Когда в тебе возникает потребность - то растёт возбуждение и энергия для того, чтобы эту потребность удовлетворить.⠀Потребности ВОЗНИКАЮТ ИЗ ТЕЛА, не из головы. Это всегда телесная история, они рождаются в ОЩУЩЕНИЯХ.... Читать далее →

Никто мне не нужен! Только ем много что-то…

У каждого из нас есть базовые потребности. Одна из таких - потребность в любви. Да, для всех нас. Особенно в дефиците и алчном желании эта потребность находится у тех, кто рьяно вцепляется в формулировку «да никто мне не нужен! Всё у меня отлично! Мне одному/одной вообще ок! Любовь - это чушь»⠀Всё ок. Только пью отчего-то... Читать далее →

Почему потребности важны?

Я обещала про пищевое поведение рассказывать, и буду.Тема огромная, многогранная и сложная, и я пока нахожусь в достаточном сознании для того, чтобы отдать себе отчёт: я не охвачу всё и сразу, все-все нюансы и аспекты. Я буду рассказывать про неё через призму наших потребностей. По чуть-чуть соприкасаться.⠀Почему так? Почему вдруг потребности и тут?⠀Ну, потребности -... Читать далее →

Ближе… ближе, бандерлоги

Я размышляю о близости. Как она возникает, что это такое? Особенно, когда был опыт неудачных, болезненных отношений и теперь есть страз этой самой близости. Когда был опыт непринятия какие-то моих проявлений, чувств - мне страшно открываться, это риск, это уязвимость.⠀Но без уязвимости и риска открываться близость вообще и не может возникнуть! Я буду имитировать близость... Читать далее →

Всё плохо, всё пропало

Раздувать из мухи слона, раздувать негатив, говорить только о плохом, не обращать внимание на плюсы, пережёвывать и смаковать дурные новости, жаловаться и ныть на себя/партнёра/родителей/детей/судьбу/работу/друзей/деньги/отсутствия чего бы то ни было, выискивать недостатки и заострять на них внимание, усиливать их… Страдать, плакать и продолжать есть кактус, как в том анекдоте.⠀Для чего ты это делаешь?Например, для того,... Читать далее →

думать нельзя действовать

Плавно возвращаюсь, мои каникулы были насыщенными и отвал-башки-какими-крутыми)Я много чего делала, старалась меньше думать и больше чувствовать. Получилось. Рекомендую себе повторить. Большое количество рефлексии может останавливать от действий. Рефлексия, когда её много, это ведь ещё и про бегство от настоящего, от того чтобы быть здесь и сейчас, ощущать, чувствовать. От какого действия останавливаешь себя ты,... Читать далее →

Каникулы и карантин

Я до 31 августа ухожу на каникулы от инстаграма и фейсбука. Потому что МНЕ МОЖНО и Я так ХОЧУ. ⠀ Practice what you preach, как говорится🙌🏽🖤 ⠀ Если вы захотите меня найти зачем-то - вы знаете как это сделать. Если не знаете - напишите в директ и ожидайте, после 31 августа я обязательно отвечу) ⠀... Читать далее →

Интуиция

Вчера в ask fm мне задали вопрос про интуицию. Хочу оставить и здесь мой ответ. Потому что интуиция напрямую связана с нашим бессознательным, чувствами, эмоциями, тем как мы получаем и перерабатываем информацию от внешнего мира внутри и выдаём эту информацию обратно. ⠀ Интуиция - это единомоментное схватывание, улавливание событий, связей, смыслов, образов и составление общей... Читать далее →

Создайте бесплатный сайт или блог на WordPress.com. Тема: Baskerville 2, автор: Anders Noren.

Вверх ↑