Про нельзя, можно и внутренних детей

Прежде, чем читать дальше прочтите предыдущий пост🙏🏼 ⠀ Я уверена, что хотя бы часть из списка с «чудесными» формулировками вы слышали неоднократно, а значит они укоренились и поселились в ваших головах, как норма/правило жизни. Даже если вы не согласны, но ваши взрослые значимые люди это твердили и твердят. Даже если вы смеётесь над фразами и... Читать далее →

Как вернуть контакт с внутренним ребёнком

54 months💚 У Вари сейчас уже фото и видео больше, чем у меня за мои 32 года. Это нормально, и даже хорошо. Так бывает, что из детства вспомнить положительное сложно или никак. Например, на просьбу «вспомните что вы любили делать в детстве, и сделайте это сейчас, будучи взрослым» - некоторые люди говорят, что не могут,... Читать далее →

Безусловная любовь — это как и зачем?

Безусловная любовь. Это что такое? Почему это так важно? Сейчас расскажу. ❤️Если совсем кратко - это когда любят по умолчанию, априори, любят что бы ни случилось. И это - точка формирования уверенности и опоры личности. ❣️Это действительно так, и это супер важно! И очень жаль, что у большинства из нас было не так. 💔Нас любили... Читать далее →

Что такое ограничивающие убеждения и зачем с ними работать

Я и моя коллега проводим сейчас марафон "Свобода от ограничивающих убеждений и страхов". И мне хочется поделиться малой частью того, о чём мы там говорим, про что работаем и зачем мы это делаем. Что такое убеждение? Сам по себе термин убеждение – означает твердый взгляд на что-нибудь. «Твердое правило жизни» в которое мы верим и... Читать далее →

Почему важно понять «про что плачешь»

Слёзы остановятся через какое-то время, если ты понимаешь о чём они. Вот истерички не понимают. И это не их вина, если это в рамках психопатии (расстройства личности). А если в рамках манипуляции и демонстрации чего-бы то ни было окружающим с определённой целью, то это вполне себе выбор модели поведения. Я же хочу написать о других... Читать далее →

Почему не получается «просто быть собой»?

Часто вижу заголовки статей или тренингов типа: «найти себя – просто: познакомься с самим собой!» или «главное – это принять себя, быть таким как есть» или «просто будь собой». И обещают за несколько часов научить-рассказать, довести до просветления. Задача хороша – найти себя, быть собой, понять и принять. И ещё и чтобы это работало на... Читать далее →

Раненый внутренний ребёнок

Детский опыт влияет на взрослую жизнь, как бы человек не хотел от него отделиться. Изолируя Раненого Внутреннего ребенка внутри себя, не уделяя ему достаточного внимания, забывая о нём, игнорируя, а порой и отрицая само его существование – мы защищаем себя от переживания боли, но одновременно лишаемся и тех ресурсов, которые таятся в этом опыте. Первый... Читать далее →

Блог на WordPress.com. Тема: Baskerville 2, автор: Anders Noren.

Вверх ↑